אימון מוחי שבאמת הופך אתכם לחכמים יותר
אימון מוחי שבאמת הופך אתכם לחכמים יותר
ידוע לכולם שכדי לזכות בגוף חזק וחסון עלינו לחזק את השרירים שלנו בעזרת אימונים גופניים. על אף שהמוח הוא לא שריר, כשמאמצים אותו מקבלים תוצאה דומה – הקשרים שבין המוליכים העצביים שבמוח מתהדקים ונהיה קל יותר לחשב, לחשוב, לשנן מידע וכדומה. אימון מוחי קצר בן מספר דקות מדי יום יכול לעזור לכם לחדד את יכולותיכם המנטליות והקוגניטיביות ולחזק את המוח. במשחק הטריוויה והאימון המוחי, טריוו, תוכלו לערוך אימון שכזה בעזרת מבחנים מסוגים שונים. המשותף לכולם הוא יכולתם לאתגר את המוח שלכם ולעודד אותו לחשוב, להיזכר ולחזק את הקשרים שקיימים בו.
אילו שאלות מתאימות לביצוע אימון מוח?
אם אתם באמת מעוניינים לחזק את המוח, נמליץ לכם על חידות המספרים שבטריוו. תוכלו לגשת אליהם כבר מהמסך הראשי של האתר או האפליקציה על ידי לחיצה על "חידות מספרים", שם תיתקלו בשאלות שנוגעות להיגיון, חישוב, סדרות מספרים וכדומה... החידון נערך בשלבים, כלומר עליכם לעבור כל שלב על מנת לפתוח את השאלות הקשות יותר, אך גם אם אתם מתקשים אל תוותרו. כשמבצעים אימון מוח תרגילים מסוימים עלולים להיות קשים, אך אם עושים הפסקה קטנה וחוזרים אליהם הפתרון לפתע נהיה ברור תוך זמן קצר יותר. לכן מומלץ לבצע אימונים קצרים, אך קבועים. תוכלו גם לקבל רמז לכל שאלה, אולם שימו לב שאם חשפתם רמז לא תוכלו לחשוף אחד נוסף למשך 10 דקות – אנחנו לא רוצים להקל עליכם יותר מדי.
אימון מוחי חינם – זמין בכל מקום ובכל שעה
היופי באימון המוחי זה שאפשר לעשות אותו בכל מקום וזמן, וכל מה שצריך זה לשמור על ריכוז. אפליקציית טריוו זמינה לכם בנייד ואתם יכולים לאמן את המוח שלכם בעזרתה מתי שרק תרצו. מומלץ אפילו לבצע אימון מוחי יומי בזמנים קבועים, למשל במהלך הנסיעה באוטובוס או בזמן הפסקת הצהריים בעבודה. כך תוכלו לוודא שזה יהפוך למנהג חיובי שישפר את יכולותיו של המוח שלכם, מה שבהחלט יסייע לכם להפוך להיות חכמים יותר מיום ליום.
